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1997年出生的蒋惠花于2008年开始练习举重，当时恰逢北京奥运会召开，中国女子大力士上演了梦之队的神话，让蒋惠花对自己的举重生涯抱上无限憧憬。经过6年的训练，她就获得了全国锦标赛的冠军，随后在去年南京亚青会上，她以183公斤的总成绩轻松夺金，而今天她将自己的最好成绩提升了10公斤。
2013年第二届亚洲青年运动会在江苏南京开幕。广西女子举重运动员蒋蕙花在17日以183公斤的总成绩夺得女子48公斤级举重冠军，这也是本届亚青会的首枚金牌。[2]
2014年第二届青年奥林匹克运动会女子48公斤级举重决赛中以无可争议的优势夺冠，她的总成绩为193公斤（抓举88公斤、挺举105公斤），这也是本届青奥会中国代表团的首金。
蒋惠花，中国举重运动员。本应悬念迭生的首金，在南京亚青会上却没有了丝毫悬念。8月17日下午，15岁的中国选手蒋惠花以183公斤的总成绩，轻松摘下女子举重48公斤级的金牌，这也是南京亚青会产生的第一枚金牌。首金产生吸引了各界眼球，但金牌产生过程却早早失去了悬念。出场名单和每位选手开把重量一公布，就让金牌的归属明朗化。蒋惠花抓举的开把重量为71公斤，在8名选手中排在第一位，比排名第二的选手多了6公斤。最终，在全场观众的“中国队加油”声中，蒋惠花三次试举，先后举起71公斤、76公斤和83公斤，仅抓举成绩就比排名第二的选手多出13公斤。
2014年 8月17日下午，在青奥会女子48公斤级决赛中，以193公斤的总成绩(抓举：88公斤、挺举：105公斤)获得冠军，为中国代表团在本次青奥会上赢得首枚金牌。
在女子举重48公斤级抓举比赛中，蒋惠花第三次试举88公斤成功，打破了上届青奥会中国选手田源创造的85公斤世界青年记录。
